- 168
- 548 532
efe degirmencioglu
United States
Приєднався 31 січ 2012
Basketball Coach
Basketbol Antrenörü
Basketbol Antrenörü
En çok atan değil en şekil yapan kazanır!
Kim olduğumu öğrenmek istiyorsan:
efedegirmencioglubasketball
www.linkedin.com/in/efe-degirmencioglu-95547371/
www.tiktok.com/@efedegirmencioglubball
efedegirmencioglubasketball
www.linkedin.com/in/efe-degirmencioglu-95547371/
www.tiktok.com/@efedegirmencioglubball
Переглядів: 439
Відео
Bitirişlerde sorun yaşıyorsan bunları denemelisin!#denemektenkorkma #degsystem #nolimitbasketballtr
Переглядів 48421 день тому
Bitirişlerde sorun yaşıyorsan bunları denemelisin!#denemektenkorkma #degsystem #nolimitbasketballtr
Savunmanın içinden geç!
Переглядів 289Місяць тому
Kim olduğumu öğrenmek istiyorsan: www.linkedin.com/in/efe-degirmencioglu-95547371/ www.tiktok.com/@efedegirmencioglubball efe.degirmencioglu.1?ref=bookmarks efedegirmencioglubasketball efedegrmncioglu
Şutta dikkat etmeniz gerekenler!!!
Переглядів 3822 місяці тому
Kim olduğumu öğrenmek istiyorsan: efedegirmencioglubasketball www.tiktok.com/@efedegirmencioglubball efedegrmncioglu www.linkedin.com/in/efe-degirmencioglu-95547371/ efe.degirmencioglu.1
Hatalı yürümeden kaçınmak için Side dribble'ı kullan🎒
Переглядів 6002 місяці тому
Hatalı yürümeden kaçınmak için Side dribble'ı kullan🎒
Arkadan el değiştirmeyi bir de böyle dene?
Переглядів 3146 місяців тому
Arkadan el değiştirmeyi bir de böyle dene?
Yetenek avcılarının dikkat ettikleri hareket
Переглядів 2,1 тис.6 місяців тому
Yetenek avcılarının dikkat ettikleri hareket
Başlangıç seviyesinde çift top çalışması - Basic two ball workout
Переглядів 2656 місяців тому
Başlangıç seviyesinde çift top çalışması - Basic two ball workout
Adam geçmek istiyorsan Push Cross yap!
Переглядів 6958 місяців тому
Adam geçmek istiyorsan Push Cross yap!
Maçta ve antrenmanda bağçıkların çözülüyor mu?
Переглядів 610Рік тому
Maçta ve antrenmanda bağçıkların çözülüyor mu?
Adam geçmede yeni yollar. In&ou➕️Cross jab
Переглядів 530Рік тому
Adam geçmede yeni yollar. In&ou➕️Cross jab
2013 doğumlu Hasan Çağhan Ünal'ın ilk ve son hali😬
Переглядів 1 тис.2 роки тому
2013 doğumlu Hasan Çağhan Ünal'ın ilk ve son hali😬
🧠Beyin cerrahından 🧠beyin yakan🔥hareketler❗💯💯💯
Переглядів 4782 роки тому
🧠Beyin cerrahından 🧠beyin yakan🔥hareketler❗💯💯💯
Trae Young - Çapa Adımı ve sıçrayarak bacak arası - Anchor Step ve Jump Step Between The Legs
Переглядів 6622 роки тому
Trae Young - Çapa Adımı ve sıçrayarak bacak arası - Anchor Step ve Jump Step Between The Legs
El hassasiyetinizi geliştirecek ball handling çalışması
Переглядів 7032 роки тому
El hassasiyetinizi geliştirecek ball handling çalışması
2 Bacak Arası ve Crossover Arasındaki fark nedir?
Переглядів 1,4 тис.2 роки тому
2 Bacak Arası ve Crossover Arasındaki fark nedir?
DROP JAB NASIL YAPILIR? JAB STEPTEN FARKI NEDİR?
Переглядів 1 тис.2 роки тому
DROP JAB NASIL YAPILIR? JAB STEPTEN FARKI NEDİR?
KENDİNİZİ BİR ÜST SEVİYEYE TAŞIYIN 😱🤯💯
Переглядів 7573 роки тому
KENDİNİZİ BİR ÜST SEVİYEYE TAŞIYIN 😱🤯💯
Basketbolcularda en çok görünen POSTÜR bozuklukları - KONDİSYONER GÜRKAN ÖZDEMİR
Переглядів 1 тис.3 роки тому
Basketbolcularda en çok görünen POSTÜR bozuklukları - KONDİSYONER GÜRKAN ÖZDEMİR
#pocketdribble Çok Önemli: Basketbolda Pocket Dribble nasıl yapılır?
Переглядів 9173 роки тому
#pocketdribble Çok Önemli: Basketbolda Pocket Dribble nasıl yapılır?
Bir topu sabitle diğer topla yön değiştir. Çift top antrenmanı.
Переглядів 4983 роки тому
Bir topu sabitle diğer topla yön değiştir. Çift top antrenmanı.
Eğlenerek ve tek başınıza yapabileceğiniz pas drilli - Passing Drills
Переглядів 6313 роки тому
Eğlenerek ve tek başınıza yapabileceğiniz pas drilli - Passing Drills
Luka Doncic - James Harden Basic STEP BACK nasıl yapılır?
Переглядів 3,2 тис.3 роки тому
Luka Doncic - James Harden Basic STEP BACK nasıl yapılır?
Giannis antetokounmpo: Push cross Swing step lay up
Переглядів 8373 роки тому
Giannis antetokounmpo: Push cross Swing step lay up
Anadolu Efes - Fenerbahçe Beko EuroLeague Maçı Bitiriş ve En İyi Crossoverlar
Переглядів 4413 роки тому
Anadolu Efes - Fenerbahçe Beko EuroLeague Maçı Bitiriş ve En İyi Crossoverlar
Basketbolda 5 farklı tenis topu çalışması
Переглядів 1,4 тис.3 роки тому
Basketbolda 5 farklı tenis topu çalışması
Post moves- Üst düzey pivot çalışmaları
Переглядів 9453 роки тому
Post moves- Üst düzey pivot çalışmaları
Big man 5 bölge floater - Fatih Kızılca ile Off season antrenmanı
Переглядів 7103 роки тому
Big man 5 bölge floater - Fatih Kızılca ile Off season antrenmanı
SONUNA KADAR İZLE😱. Her bölgede farklı Crossover yaparak 12/11 3 sayılık atış
Переглядів 1,2 тис.3 роки тому
SONUNA KADAR İZLE😱. Her bölgede farklı Crossover yaparak 12/11 3 sayılık atış
baştaki haraket ne ya :D
👍👍👍
İsmi Pinoy step tarzı bir şey.
Mal
Hocam bu bizim okul
Aaa buzim okul şehit Erkan er ortaokulu
👌👌👌👌👌👌
Hocam her zamanki gibi mükemmelsiniz
Hocam bu taktik benim işime yaradı😊
Abi sen adamsın senin sayende adamları geçiyorum korkmadan ve takıma seçildim çok sağol abi
😂😂😂😂 sakın yapmayın blok yersiniz koy vücudunu ortaya gir içeri basket faul olma su yüksek
This is my favorite go to move
Çok güzel ders devamı gelsin lütfen❤
Çok güzel video olmuş ama keşke daha uzun videolar da gelse
Dizlerim kapaninca carpisiyor yanlis atiyorum demi?
Hocam harikasınız küçükken oynayamadim şimdi kendi kendime takiliirken potada sizin videoları değerlendirecegim
Çok güzel
Clean 🧼
tam aradığım kanalsın eline sağlık
Travelling
U14 den beri yapcam dedigim ama yapmadigim o program suan u16 sezon sonunddayiz
Efe bey merhaba kolay gelsin.size nasıl ulaşabiliriz.
Çok erken çıkardın videoyu be abi tam izleyecektim videoyu:(
Aferim !Awesome 🏀analysis!
❤❤❤
Tebrikler Anadolu Efes’e gel
topu kavrarsan olur onun dışında gayet iyi ivmenide iyi almışsın böyle devam
İmkansız abi
Sağa
Neyin boyu
Hocam steps olmuyor mu
Neden beğeni yok anlamafım mükemmel🎉
Hocam denedim baya baya işe yarıyor böyle video atın lütfen 😊
Sacha boey ne arıyo lan orda
oyuncuya hak vermemek mümkün değil...
en son yapılan bacak arasından sonra tek dribling yeterliydi lay up için hocam saygılar.
bence herkes bu guzel hareketi kendine göre uygulayabilir.
Hocam o son andaki kurtarış😂 Harika grip
İLK
Bir SPOR MASÖRÜ OLARAK SÖYLÜYORUM İYİ BİR EĞİTMEN OLARAK SİZİ GÖRDÜM OYUNCULARINİZİN ANTRENMAN YAPMADAN ÖNCE SAKATLIK DURUMU YAŞANMAMASI İÇİN LÜTFEN AYAK BİLEĞİ BANDAJLAMASİNA HASSASİYET GÖSTERİN AYAK BİLEKLERİNİ YORMAYACAK İYİ BİR BANDAJLAMA TEKNİĞİ HER DAİM SAKATLANMA DURUMUNU 100 / 80 ÖNLER ÖZELLİKLE BAYAN SPORCULAR İÇİN BASKETBOL VE VALEYBOL SPORUNA GÖNÜL VERMİŞ GENÇ OYUNCULARA TAVSİYEM OYUN DIŞINDA VE OYUN İCİNDE RİSKE GİRECEK TEHLİKELİ HAREKETLERDEN UZAK DURMALARI AYRICA ANTRENMANDA YADA TAKIM OYUNU İÇİNDE SPOR AYAKKABI SEÇİMLERİNDE ÖZELLİKLE AYAK BİLEĞİ BANDAJLAMASİ YAPILDIĞINDA BİR NUMARA DAHA BÜYÜK SPOR AYAKKABI TERCİHİ HER ZAMAN İYİDİR BANDAJLAMASİ YAPILAN OYUNCU SPOR AYAKKABI İÇİNDE BANDAJLAMİNİN HASSASİYETİ HİSSEDER AYAK BİLEĞİ BANDAJLAMASİ YAPILIRKEN ORTA SERTLİKTE AŞİL TENDON BÖLGELERİNİ KAVRAYİCİ ELASTİK BİR KORUYUCU KOYUP VE BANDAJLAMA BU ŞEKİL YAPILIRSA ÇOK FAYDASINI GÖRÜRLER ÖZELLİKLE OYUNCULAR ANTRENMAN YAPACAĞI ZAMAN DİLİMİ İÇİNDE MUHAKKAK DİZ BİLEĞİ ORTEZİ KULLANMALARİNİ ISRARLA İSTEYİN BİREBİR OYUN STİLİ İÇİNDE KALIP HERHANGİ BİR ÇARPIŞMA ESNADİNDA YERE DÜŞME DURUMU OLDUĞU ANDA MENÜSKÜS LEZYONLARI ZEDENLEMESİNİ ÖZELLİKLE KORUR SON TAVSİYEM İSTER ANTRENMAN DURUMUNDA YADA MAÇ OYNAMA DURUMUNDAN ÖNCE VE SONRA MUHAKKAK ISRARLA BİR KORUYUCU İCİNDE KURU BUZ YADA NORMAL BUZ UYGULAMASINI YAPSINLAR VE ANTRENMAN YADA MAÇ BİTİMİ SONRASINDA YA BUZ DOLU BİR KOVANIN İCİNDE YADA NORMAL SOĞUK SUYLA AYAK BİLEKLERİNİ SOĞUTMA YAPMALARINI HEM SİZLERDEN HEM OYUNCULARINİZDAN ÖNEMLE RİCA EDERİM NE KADAR SPOR SAĞLIĞI ONEMİ ÜZERİNE HASSASİYET GÖSTERİLİRSE OYUNCU ((MENTAL YÖNDEN VE PSİKOLOJİK YÖNDEN ))RAHAT HİSSEDER SPORUN HANGİ DALI OLURSA OLSUN BELLİ BİR SÜRE İÇİNDE OYNANIR LAKİN SAKATLIK DURUMUNUN BELLİ BİR SÜRESİ MAALESEF YOKK SPORUN HERHANGİ BİR DALINA GÖNÜL VERMİŞ BÜTÜN GENÇ OYUNCU KARDEŞLERİMİZE BURDAN TAVSİYEM ÖNCE ÖNCE TEDBİR TEDBİRİ ELDEN BIRAKMADIĞINIZ SURECE HER DAİM GÜNLERİNİZ SAĞLIKLI VE NEŞE İÇİNDE GEÇER SELÂM VE SAYGILARİMLA MASÖR MÜCAHİT FİDAN 👈🙋👍
Steps olmuyor topu alıp eve götürme oluyor
Basketbol topu alacak paramız yok daha
Adım ege
İlk
Koç ben Ali yim hani Serdarlarla oynuyorduk şu an kolum kırık ondan gelemiyorum
elinize saglik lutfen videolarin devami gelsin
İlk
03:21 de ki ve 03:25 de ki hareketlerın isimlerini alabilir miyim
Abi valla senin sayende star oldum
Hocam sizi tiktoktan gördüm acaba ders fiyatları nelerdir
🥱🥱